Викладачі фізичної культури

января 30, 2025

План роботи з предмету фізична культура
31.01.2025
гр. К - 23 1/9
Тема: Гімнастика

Урок № 178 - 179

Завдання: Біг та його різновиди. Загальнорозвивальні вправи з гімнастичною палицею

Комплекс вправ на гнучкість:

Професійно-прикладна фізична підготовка (ППФП) представляє собою спеціалізований вид фізичного виховання, який здійснюється у згоді з вимогами і особливостями даної професії.

Загальна фізична підготовка (ЗФП) є основним, базовим видом фізичного виховання, що реалізує загальну підготовчу спрямованість системи фізичного виховання в цілому, її зміст, засоби, методи та форми організації занять передбачають створення надійної бази фізичної підготовленості до будь-якого виду діяльності людей у процесі життя (професійної, побутової тощо).

Спеціальна фізична підготовка (СФП) – спеціалізований процес, який сприяє успіху в конкретному виді діяльності (вид професії, спорту тощо), який пред’являє спеціалізовані вимоги до рухових здібностей людини. На відміну від ЗФП, СФП спрямована на підготовку до конкретної трудової діяльності.

Основне завдання ППФП засобами фізичної культури і спорту сприяти розвитку професійно важливих здібностей і особистісних властивостей, притаманних фахівцю.

Основними факторами, що визначають професійно-прикладну спрямованість фізичного виховання окремо взятої професії, є: характер рухового режиму; виробничі показники працездатності; фізіологічні показники; санітарно-гігієнічні умови; причини втомлюваності та оцінка їх; особливості впливу професійної діяльності й умов праці на фізичний стан; працездатність і здоров’я; режим праці; виробничий травматизм і професійні захворювання.

Ключові фактори, що визначають зміст поняття професійно-прикладної фізичної підготовки :  характер та умови праці;  форми та види праці за спеціальностями та спеціалізаціями;  режим праці та відпочинку;  динаміка та спад трудової діяльності, її специфічні риси;  стомлення та захворюваність.