Сообщения

Изображение
  План роботи з предмету фізична культура                 4.09.2026            гр.  Гз - 26 1/9 Тема:   Фізична культура та спорт у системі     загальнолюдських цінностей, забезпечення    здоров’я та фахової дієздатності. Урок № 1 - 2 Завдання: Біг 2хв. Загальнорозвивальні вправи з гантелями.       Роль фізичної культури у повсякденному житті людини Фізична культура формує гармонію між тілом і розумом людини, додає їй енергії, підвищує настрій і допомагає залишатися здоровою у будь-якому віці. У сучасних реаліях, коли більшість людей проводять дні за комп’ютерами, фізична активність перестає бути просто хобі та перетворюється на необхідність. Спорт впливає не лише на фізичний стан, а й на психічне здоров’я, продуктивність, самооцінку та навіть соціальну активність. Тому в цій статті ми з вами розберемо детальніше, що ж таке фізкультура і як підтримувати прави...
Изображение
  План роботи з предмету фізична культура                                  4. 09.2026                          гр.  Гз   - 25 1/9  Тема: Легка атлетика. Правила техніки безпеки. Профілактика травматизму.  Вдосконалення техніки низького старту і стартового розбігу.                            Урок № 123  - 124 Завдання:  Біг 2хв. Загальнорозвивальні вправи. Спеціальні бігові вправи.     Задачі професійно – прикладної фізичної підготовки. Мета ППФП  психофізична готовність до успішної професійної діяльності. Щоб досягти цієї мети, необхідно створити у майбутніх фахівців психофізичні передумови та готовність до:  прискорення професійного навчання;  досягнення високопродуктивної праці в обраній професії;  попередження...