Викладачі фізичної культури

  План роботи з предмету фізична культура                            07. 10. 2026                         гр. К - 26 1/ 9 Урок № 15 Тема: Легка атлетика. Тематична атестація. https :// naurok . com . ua / test / tematichne - testuvannya - legka - atletika -2441658. html   Завдання: Біг та його різновиди. Загальнорозвиівальні вправи.   Біг з різних стартових положень 5 х 25м. Стрибкові вправи. Комплекс силових вправ. Домашнє завдання: підйом тулуба всід  32р. План роботи з предмету фізична культура                            05. 10. 2026                         гр. Обл - 26 1/11 Урок № 16.  Тема: Футбол                               ...

  План роботи з предмету фізична культура                         06. 10.2026                    гр.   Обл. - 26 1/11 Тема: Футбол  Урок № 17 - 18 Завдання: Біг та його різновиди. Загальнорозвивальні  вправи: Спеціальні вправи футболіста:, вправи з м'ячем  Ведення м’яча зовнішньою частиною підйому. Стопа ноги, якою гравець виконує ведення м’яча, розвернута носком всередину , тоді рух гравця буде природним, оскільки швидкість бігу не зменшиться.       Зупинка м’яча внутрішньою частиною стопи Прийом застосовується у випадках, коли м’яч летить на висоті колін або вище. Техніка його виконання не відрізняється від техніки виконання  зупинки м’яча, що котяться по землі, внутрішньою частиною стопи. Різниця тільки в положенні м’яча Удар в м’яч зовнішньою частиною підйому Удар в м’яч зовнішньою частиною підйому найчастіше застосовують для...

  План роботи з предмету фізична культура                         06. 10. 2026                    гр.   Вт - 25 1/9 Тема: Футбол Урок № 135 - 136 Завдання:  Біг та його різновиди. Загальнорозвивальні вправи.  Вправи з  футбольним м'ячем: Зупинка   м'яча : у русі: Зупинки служать засобом прийому й оволодіння м'ячем. Ціль зупинки – погасити швидкість м'яча, що котиться або летить для здійснення подальших дій. Зупинка ногою.  Основні фази руху є загальними для різних способів. Підготовча фаза – прийняття вихідного положення – характеризується переносом ваги тіла на опорну ногу, що трохи зігнута для стійкості. Нога, що зупиняє, посилається назустріч м'ячеві. Рис. 5. Зупинка м'яча ногою:  а –  внутрішньою стороною стопи;  б  – підйомом;  в- стегном Робоча фаза – амортизуюучий рух зупиняючою ногою, яка трохи ро...

  План роботи з предмету фізична культура                            05. 10. 2026                         гр. Обл - 26 1/11 Урок № 15 Тема: Легка атлетика. Тематична атестація. https :// naurok . com . ua / test / tematichne - testuvannya - legka - atletika -2441658. html   Завдання: Біг та його різновиди. Загальнорозвиівальні вправи.   Біг з різних стартових положень 5 х 25м. Стрибкові вправи. Комплекс силових вправ. Домашнє завдання: підйом тулуба всід  32р. План роботи з предмету фізична культура                            05. 10. 2026                         гр. Обл - 26 1/11 Урок № 16.  Тема: Футбол                              ...