План роботи з предмету фізичної культури 22.09.2026 Обл - 26 1/11 Урок № 11-12 Тема: Легка атлетика Завдання: Біг та його різновиди. Загальнорозвивальні вправаи. Стрибки у висоту — це олімпійська дисципліна, в якій атлети долають планку після розбігу та відштовхування строго однією ногою. Успіх спортсмена залежить від того, наскільки сильні його ноги, яка швидкість розбігу та координація рухів у польоті. Усі ці та інші навички розвиваються на підготовчих тренуваннях. Стрибки у висоту — що це за дисципліна Стрибки у висоту зачаровують глядачів своєю легкістю та естетикою. Здається, спортсмену зовсім нескладно плавно подолати перешкоду за допомогою гнучкості свого тіла. Але насправді, щоб зрозуміти цей вид спорту, необхідно розібратися у його базовій меті т...
