План роботи з предмету фізична культура 18.06.2026 гр. Вт - 25 1/9 Тема: Туризм Урок № 118 - 119 Завдання: Біг та його різновиди. Загальнорозвивальні вправи. Організація харчування туристів у поході Забезпечення нормального харчування - одна з важливих умов успішного проведення походу. При цьому треба пам'ятати, що розрахунки, купівля та пакування продуктів харчування - все це повинно бути зробленим заздалегідь, задовго до початку походу. Харчовий раціон визначається перш за все тривалістю та складністю походу. Так, харчування в поході вихідного дня може бути без приготування гарячих страв. Харчування у походах більш подовжених може організовуватись за різними схемами (див. рис. 5.12). Рис. 5.12. Схеми організації харчування в багатоденних походах При складанні меню необхідно враховувати вимоги, пропоновані до продуктів харчування для походу: 1. Висока калорійність (приблизно 2500 - 3000 ккал на одну людину в день для пішохідних походів першої категорії ск...
.jpg)