Викладачі фізичної культури

  План роботи з предмету фізична культура 19.05.26 гр. В - 24 1/9 Тема: Туризм. Урок № 198 - 199 Завдання: Біг та його різновиди. Загальнорозвивальні вправи . Спеціальне спорядження та вузли для спортивного туризму 3.1. Характеристика спеціального спорядження Карабіни Карабіни  - це технічні пристрої, призначені для з'єднання елементів туристичного спорядження і виконання різних технічних прийомів, а саме: - організація командних і суддівських поручнів; - натяг мотузок за допомогою блоків та поліспастів - з'єднання робочих мотузок між собою; - приєднання страхувальної мотузки до учасника; - організація страховки та самостраховки; - організація опорних пунктів страховки; - організація проміжних пунктів страховки; - транспортування "потерпілого"; -транспортування вантажів; - приєднання учасників до навісних переправ, підйомних (спускових) мотузок та ін. (Див. рис 3.4.) Карабіни, що використовуються в туризмі і альпінізмі бувають різної конструкції та виготовлені з різно...

 План роботи з предмету фізична культура 18.05.26 гр. К - 24 1/9 Тема: Туризм. Тематична атестація.  https://naurok.com.ua/test/turizm-tematichna-atestaciya-2954985.html Урок № 228 Завдання: Повільний біг 2хв. Загальнорозвивальні вправи.  Особливості проведення велосипедних подорожей Підготовка до велосипедної подорожі, як і до інших видів туризму, розпочинається з придбання необхідного спорядження, спеціальної спортивної форми, одягу, взуття та комплектування групи. Організаторам цих подорожей слід постійно пам'ятати, що кожен велосипедист повинен досконало володіти технікою їзди, знати правила дорожнього руху та вміти розбиратись в обладнанні велосипеда та ремонтувати його. (Дехтяр В.Д., 2003) При комплектуванні групи учасників походу, яка за своїм складом не повинна бути великою (8-10 чол.), слід звертати увагу на фізичну та технічну підготовку, які не повинні мати значних розбіжностей. Для велопоходів краще користуватись легкодорожними велосипедами, які легко можуть б...