План роботи з предмету з фізична культура

         01.05.2025
      гр. В - 24 1/9
  Тема: Футбол.  Тематична атестація. https://naurok.com.ua/test/tematichna-atestaciya-2436282.html




Урок № 111- 112

Завдання: Біг та його різновиди. Загальнорозвивальні вправи.


Вправи на координацію



Вправи з футбольним м'ячем

 

Штрафні удари

У футболі однією з центральних ігрових ситуацій на полі є штрафні удари, їх призначення і подальше виконання. Ця дія відноситься до стандартних положень і є покаранням за вчинений фол під час гри. Ігрова ситуація, після якої призначається пробиття штрафного, може виникнути на будь-якій ділянці футбольного поля. Зважаючи на це, такі стандартні положення можуть бути звичайним рядовим ігровим моментом або навпаки, стати гострою і небезпечною ігровj. ситуацією в футбольному матчі.
Для такої динамічної і швидкоплинної гри як футбол, штрафні удари можуть стати вирішальними чинниками, що впливають на хід зустрічі, на результат футбольного матчу вцілому.
   


    

Що таке штрафний удар з точки зору Правил?

Ігрова ситуація, що виникла на полі через недбалі або грубі дії футболістів, які стали причиною порушення футбольних правил, тягне за собою покарання. За фіксацією порушення слідує зупинка матчу. Найбільш поширений вид покарання в подібних ігрових ситуаціях, застосовуваний суддівством по ходу футбольного поєдинку - штрафний удар, призначений в сторону воріт команди, що завинила. Відповідно до встановлених Правилами порушеннями, що дають привід для зупинки гри, є:
  • гра польового гравця рукою;
  • умисна затримка руху (перешкоджання виконанню ігрових дій і маніпуляцій) футболіста команди супротивника;
  • грубу поведінку гравця, проявлену до футболістів команди суперника;
  • недбала гра футболістів, пов'язана зі спробою або з застосуванням надмірної фізичної сили по відношенню до гравця протилежної сторони;
  • навмисне застосування футболістом грубої фізичної сили по відношенню до суперника з метою зірвати його атакуючі дії.
Два передостанніх пункти є найбільш частими видами порушень, що трапляються на футбольному полі під час футбольного поєдинку, Велика частина з них карається покаранням - попередження винного гравця або його видалення з поля. Одночасно з цим фактом суддя призначає штрафний удар в бік воріт команди, гравець якої порушив правила.
Грубістю, розцінюється наступні ігрові моменти:
  • спроба нанести суперникові удар ногою або сам факт удару ногою;
  • спроба зробити гравцеві підніжку або сам факт такої;
  • навмисний стрибок на суперника, з метою збити його з ніг;
  • груба атака суперника, котра закінчилася його падінням;
  • спроба затримати суперника рукою, удар суперника руками;
  • грубий поштовх суперника, який став причиною його падіння;
  • неправильно виконаний підкат.
Перераховані порушення можуть бути здійснені будь-яким гравцем, що бере участь в грі, в тому числі і воротарем. Точкою пробиття штрафного є місце, де відбулося порушення, яке може бути здійснено на будь-якій ділянці футбольного поля.

Штрафний удар з технічної точки зору

Призначаються і пробиваються штрафні удари в ігровий час матчу або протягом доданих хвилин. При призначенні додаткових таймів з метою визначення переможця, штрафні удари у вигляді покарання залишаються в силі. Гравець постраждалої команди здійснює виконання штрафного удару. Штрафний удар, призначений за межами штрафного майданчика, може бути направлений на подальший розвиток атаки, з розрахунком на подальше загострення ситуації біля воріт суперника за допомогою навісу або гострої передачі, для створення безпосередньої загрози воротам суперника.
Штрафний удар, що пробивають гравці постраждалої командою в межах своєї половини поля, в центрі поля, як правило, носить характер пасу або передачі своїм партнерам. Штрафний, призначений у безпосередній близькості від штрафного майданчика суперника, найчастіше виконується як прямий удар в ствір воріт.
Подібні порушення, вчинені футболістами по відношенню до суперника в межах штрафного майданчика своєї команди, караються призначенням пенальті. Виконання пенальті здійснюється відповідно до футбольних правил, що регламентують виконання цього виду покарання.



Пенальті у футболі

Пенальті, відомий як «одинадцятиметровий», – це вид прямого штрафного удару, який призначається за порушення, скоєне командою, що захищається, у своєму штрафному полі. Це може бути некоректна зупинка суперника, фол або гра в м’яч рукою. Пенальті – одна з найкращих можливостей забити гол у футбольному матчі.

Пенальті – це фінальна форма розрахунку в кубковому матчі, коли після основних 90 хвилин і додаткового часу (2×15 хвилин) нічия і необхідно визначити переможця. У цій ситуації відбувається серія пенальті – кожна команда має 5 ударів по воротах, які захищає воротар команди-суперника. Пенальті в цьому випадку виконують по черзі призначені гравці відповідної команди. Перемагає команда з більшою кількістю забитих м’ячів (наприклад, у серії післяматчевих пенальті буде 3-2, 4-3, 5-4).

Виконання пенальті

Після рішення арбітра щодо призначення пенальті та визначення виконавця «одинадцятиметрового» м’яч встановлюється в 11 метрах від воріт на так званому « штрафному місці». У штрафному майданчику можуть перебувати тільки воротар і гравець, який виконує пенальті. Інші гравці повинні знаходитися за межами штрафного майданчика, але в межах поля. Вони можуть приєднатися до гри тільки тоді, коли гравець, що б’є пенальті, виконає удар.

Під час виконання пенальті воротар повинен знаходитися між стовпами воріт і принаймні однією ногою стояти на лінії воріт. Футболіст, який виконує «11», може бити по м’ячу тільки ногою вперед. Якщо він не забиває гол безпосередньо, він може знову торкнутися м’яча тільки після того, як він контактував з іншим гравцем (наприклад, був відбитий воротарем).

Недотримання правил виконання пенальті (наприклад, удар по воротах виконує не той гравець, який призначений на «11», передача м’яча назад) призводить до призначення непрямого штрафного удару для суперника.

Штрафний удар у футболі – це коли команді надається можливість виконати вкидання м’яча з певного місця на полі після того, як суперник вчинив порушення. Існує два типи штрафних ударів: прямі та непрямі.

Прямий штрафний удар

Прямий штрафний удар – це один з фіксованих елементів гри, який дозволяє гравцеві, що виконує його, забити гол безпосередньо (без необхідності торкання м’яча іншим гравцем). Він призначається за:

  • фол на супернику (удар ногою, поштовх тощо),
  • гру в м’яч рукою (за винятком воротаря у власному штрафному майданчику).

Непрямий штрафний удар

Непрямий штрафний удар – це тип удару у футболі, який вимагає, щоб м’яч торкнувся іншого гравця до того, як буде здійснена спроба забити гол у ворота. Він призначається за такі порушення, як:

  • положення «поза грою»,
  • небезпечна гра без контакту з суперником (наприклад, підняття ноги на висоту голови суперника без контакту),
  • повторне торкання м’яча після початку гри одним і тим же гравцем (м’яч не контактував з іншим гравцем),
  • перешкоджання воротареві у відбиванні м’яча,
  • некоректна поведінка воротаря (наприклад, тримання м’яча більше 6 секунд),
  • використання ненормативної лексики або агресивних жестів;
  • відбивання м’яча ногою назад під час виконання пенальті.

Команда, яка виконує непрямий штрафний удар, часто намагається використати цей момент, щоб швидко розіграти м’яч і створити гольову ситуацію. Наприклад, використовуються короткі передачі або паси в штрафний майданчик, щоб застати суперника зненацька. Команда, що захищається, з іншого боку, намагається виставити стіну (за правилами, стіна не може бути ближче 9,15 метрів від м’яча), щоб заблокувати можливий удар або передачу. Непрямий штрафний удар, хоча і не дає прямого шансу забити гол, може призвести до багатьох небезпечних ситуацій на полі.

Виконання штрафного удару

Під час виконання штрафного удару м’яч ставиться на місце, де відбулося порушення. М’яч повинен бути нерухомим під час виконання удару. Якщо гравці команди суперника не дотримуються достатньої дистанції перед виконанням удару, суддя може оштрафувати їх жовтою карткою за затримку або перешкоджання відновленню гри.


Кутовий удар (також відомий як «стоппер») – одна з форм відновлення гри у футболі. Він призначається атакуючій команді, коли м’яч залишає межі поля через лінію воріт (не між стовпами воріт) після того, як його востаннє торкнувся гравець команди, що захищається.

Виконання кутового удару

Під час виконання кутового удару м’яч встановлюється всередині дуги в куті поля (позначеному прапорцем), найближчому до місця виходу м’яча за межі поля. Гравець, який виконує кутовий удар, не може знову торкатися м’яча до того, як він торкнеться іншого гравця.

Кутові удари часто використовуються як гольові моменти, оскільки вони дозволяють атакуючій команді ввести м’яч безпосередньо в штрафний майданчик суперника. Найпоширенішою стратегією є передача по центру, яка передбачає введення м’яча вглиб штрафного майданчика в надії на те, що один з нападників зможе виконати удар головою або ногою. Футболіст, який виконує кутовий удар, може також вибрати короткий пас найближчому партнеру, щоб, наприклад, здивувати оборону суперника. З іншого боку, команда, що захищається, може, наприклад, створити «стіну» з кількох гравців у лінію перед воротами, щоб заблокувати пас.

Удар від воріт – це спосіб відновлення гри у футболі, який призначається команді, що захищається, коли м’яч повністю виходить за межі ігрового поля через воротарський майданчик, а гравець, що атакує, останнім торкається його. Це ключовий елемент оборонної та наступальної стратегії, оскільки він дозволяє команді, що захищається, відновити гру в контрольованій манері і може стати початком ефективної атаки.

Виконання удару від воріт

М’яч розташовується в будь-якому місці в межах воротарського майданчика (зона, обмежена лінією воріт, лінією штрафного майданчика і лінією воріт). Нерухомий м’яч повинен бути відбитий ногою воротарем або іншим гравцем і покинути межі штрафного майданчика до того, як його можна буде торкнутися. В іншому випадку удар від воріт повинен бути повторений. Гравці команди, що атакує, повинні знаходитися за межами штрафного майданчика до тих пір, поки м’яч не буде розіграний і не покине межі штрафного майданчика.

Удар від воріт часто використовується для швидкого відновлення гри та початку контратаки. Воротарі можуть виконувати далекі удари, щоб перевести м’яч на половину поля суперника. Команди також часто обирають короткі передачі захисникам у штрафному майданчику, щоб зберегти володіння м’ячем і спокійно будувати атаку. Команда суперника може використовувати пресинг, щоб змусити захисників помилятися за допомогою коротких передач у власному штрафному майданчику.

Вкидання м’яча є ще одним регулярним елементом гри у футболі. Це спосіб відновити гру, який надається команді, чий суперник востаннє торкнувся м’яча до того, як він повністю покинув поле за бокову лінію. Команди часто намагаються швидко відновити гру після свистка про вихід м’яча за межі поля, щоб застати суперника зненацька і скористатися неорганізованим захистом.

Звідки і як виконується вкидання мʼяча?

Вкидання мʼяча виконується з місця, де м’яч вийшов за межі поля. Гравець, який виконує удар, повинен стояти обома ногами на боковій лінії або за нею. М’яч потрібно тримати обома руками і кидати його з-за голови одним плавним рухом. Гравець, який виконує вкидання, не повинен знову торкатися м’яча до того, як він торкнеться іншого гравця.

У деяких футбольних командах є фахівці з довгих вкидань, які можуть бути використані як наступальна зброя, подібно до кутового удару, для створення гольової ситуації. У захисних ситуаціях команди можуть віддавати перевагу коротким передачам, щоб зберегти володіння м’ячем і уникнути ризику втрати м’яча біля власних воріт. Команда суперника може чинити тиск на гравців, які отримують м’яч, щоб змусити їх помилитися і заволодіти м’ячем. Гравці також можуть накривати опонентів індивідуально, щоб не дати їм легко заволодіти м’ячем, або захисники можуть намагатися закрити простір навколо гравця, який виконує вкидання мʼяча, обмежуючи його можливості для пасу.

Додаткові правила

Безпосередньо після вкидання м’яча, положення «поза грою» не застосовується. Гравець, який перебуває в положенні «поза грою» під час вкидання м’яча, не може вважатися таким, що перебуває в положенні «поза грою».

Відразу після вкидання м’яча гол не може бути забитий. М’яч повинен торкнутися іншого гравця, перш ніж перетнути лінію воріт, щоб гол був зарахований.


Комментарии

Популярные сообщения из этого блога