Викладачі фізичної культури

  План роботи з предмету фізична культура                        22.10.2026           гр.  Е - 26 1/9 Тема: Футбол. Урок № 23-24  Техніка гри вороторя. Штрафні удари. індивідуальна  тактика гравця. Завдання : Біг 2 хв. Загальнорозвивальні вправи.   Спеціальні вправи з м'ячем:  Техніка гри вороторя   Воротар – єдиний в команді футболіст, якому правилами гри дозволено торкатися м’яча руками в своїй штрафній зоні. Звідси і основна функція воротаря – безпосередній захист своїх воріт. Інша важлива задача голкіпера – організація початкової фази атакуючих дій своєї команди. У техніку воротаря входять лов, відбиття, передачі і кидки м’яча. Також в процесі гри воротар користується необхідним арсеналом техніки польового гравця. Ефективність дій «вартового» воріт багато в чому зумовлена його правильним початковим положенням. Воротарю доводиться постійно міняти позицію, враховуючи...

  План роботи з предмету фізична культура                        21.10.2026           гр.  Е - 26 1/9 Тема: Футбол. Урок №  21 - 22 Завдання: Біг 2хв. спеціальні вправи футболіста. Загальнорозвивальні вправи. Загальна фізична підготовка футболіста Типи ударів Удари по м’ячу ногою.  Удар по м’ячу внутрішньою частиною стопи. Удар внутрішньою частиною стопи виконується з розбігу і без нього. Цей удар застосовується під час передач м’яча на короткі та середні відстані, а під час ударів з невеликої відстані по воротах. Він вважається одним із точних, оскільки м’яча торкається велика частина поверхні стопи, однак сила удару менше порівняно з іншими способами. Розбіг виконується по прямій відносно до м’яча та напрямку його польоту. Опорна нога, зігнута в коліні, ставиться за 10 - 15см від м’яча збоку. Її носок повинен “вказувати” напрямок польоту м’яча. Нога, якою гравець завдає удару, відв...

  План роботи з предмету фізична культура                        21.10.2026           гр.  Гз - 26 1/9 Тема: Футбол. Урок №  21 - 22 Завдання: Біг 2хв. спеціальні вправи футболіста. Загальнорозвивальні вправи. Загальна фізична підготовка футболіста Типи ударів Удари по м’ячу ногою.  Удар по м’ячу внутрішньою частиною стопи. Удар внутрішньою частиною стопи виконується з розбігу і без нього. Цей удар застосовується під час передач м’яча на короткі та середні відстані, а під час ударів з невеликої відстані по воротах. Він вважається одним із точних, оскільки м’яча торкається велика частина поверхні стопи, однак сила удару менше порівняно з іншими способами. Розбіг виконується по прямій відносно до м’яча та напрямку його польоту. Опорна нога, зігнута в коліні, ставиться за 10 - 15см від м’яча збоку. Її носок повинен “вказувати” напрямок польоту м’яча. Нога, якою гравець завдає удару, від...